前列腺囊肿的预防怎样做?我们都知道前列腺囊肿给男性朋友带来很危重的危害，与此同时前列腺囊肿的预防工作就显得尤为重要。那么，前列腺囊肿的预防怎样做呢?下面，许昌阳光医院医生给大家详细的介绍一下吧。

1、不吃辣椒等刺激性食物，避免导致性器官充血，减少痔疮、便秘症状，压迫前列腺，加重排尿困难。

2、保持心情舒畅，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。及时、治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

3、过有规律的、负责任的性生活，不宜过频，但也不可没有，一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。相关阅读：前列腺囊中的危害，一说吓一跳

4、憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

5、不久坐：久坐会让痔疮等病，使会阴部充血，导致排尿困难。多参加运动或气功锻炼等，有助于减轻症状。

6、勿过劳，免着凉。调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。>>>>>想要预约就诊，欢迎点击在线咨询

7、不喝酒：即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

8、饮水过少会引起脱水，不利于对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

9、保持大便通畅：每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。

要想治疗好前列腺囊肿，除了做好以上的几条预防措施之外，重要的还是到正规的医院接受专业治疗，避免留下后遗症，避免病情复。如想了解更多相关的内容，请点击咨询在线客服，祝大家健康。