现如今，大都数男性因各种因素造成了对自己身体的伤害。平时让男性感到很困扰的是，在性生活时自己不能勃起，这严重的影响到他们的日常生活，给他们的健康带来威胁。所以大家一定要及时的治疗。那接下来我们看看怎么才能让男人勃起。

勃起硬度一般和自身体质、身体健康等有关系，频繁手淫可以导致肾虚、前列腺炎、阳痿早泄等疾病，可以影响阴茎勃起硬度，建议不要再手淫了，如果有勃起异常等症状，可以到医院中医科就诊进行辨证，看是否有肾虚等疾病，根据检查选择药物进行治疗，注意休息，避免劳累，避免不良刺激，不要看色情视频。

勃起不坚有可能是心理因素引起的勃起障碍，影响阴茎勃起状态和射精快慢的因素很多如：精神性因素、就别重逢、过度兴奋或紧张、包皮过长、过频手淫、慢性前列腺炎、血管类疾病等。

阳痿，是指在性生活中因阴茎不能勃起或勃起不坚，而不能插入阴道内进行性交的现象。阳痿的发病原因，多为心理性的、器质性的如前列腺炎、精囊炎、神经因素、内分泌因素等。意见建议：以及体质因素，环境因素也可以引起。

阳痿的治疗方法

针对原发病治疗阳痿，治疗全身性疾病。如糖尿病早期病人，如适当地控制饮食、药物治疗后常能使性功能迅速改善。

增加运动。运动不仅可以加快血液流动速度，还可以强健心肌，增加阴茎供血量，有助于增强勃起能力。

药物治疗：药物是大多数患者选择的治疗方法，阳痿患者可到正规的医院选择药物，针对性调节性神经、性腺轴和阴茎动脉血管上皮细胞功能，增加血流量，激活海绵体动力，以达到治疗阳痿的目的。

手术治疗：手术治疗也是较多的男性患者所选择的治疗方法。

希望大家看了上面的内容后，对它有一个较为全面的认识。因阳痿这种疾病的出现，影响到男性的生活，造成他们对性生活的不幸。所以建议大家及时的去正规的，专业的医院（男科）检查并接受治疗，以免病情的严重。